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为什么在水里练漂浮总是翻滚

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  • 看来你是初次下水,在水中身体平衡都还不会,你应该在浅水中多次练习,慢慢就掌握技巧了。

    其实游泳是两个手臂就相当于两个船桨,手掌伸开手臂伸展开向后滑行身体就前进,并通过手臂的上下动作保持身体平衡。脚向后登也是能推动身体向前运动,并且通过腿脚的配合也帮助平衡身体。

    2024-01-12 06:54:11
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