成人学游泳为什么不建议戴水袖

初学游泳的人，不论成人还是儿童最好使用泡沫浮板进行学习，不要使用游泳圈或者水袖。

新手刚学游泳时候容易出现的问题：【漂浮】学游泳的第一步就是练漂，主要是为了排除对水的恐惧和找到水感。具体动作——双手扶住泳池边，吸气低头入水，双脚借着水的浮力并拢上浮至水面游泳漂浮，有的人水感好些，很快就可以漂起来；有的人水感可能差一些，要多一点时间才以漂起来。很多人下了水就超级紧张，整个身子就是僵的，所以会漂不起来，只要找到跟水亲近的感觉，体会到水的那种浮力，肯定就可以漂起来了，这是个心理问题，不是技术问题。

因为戴水袖会产生依赖性，会影响学习游泳的进度，再者初学者主要是先学基础用不着戴水袖，比如先学憋气，吐气，换气这些都不需要水袖，其次当这些基本功会了，飘水就是水到渠成的事了，所以不建议戴水袖，很多有经验的教练对初学者都不建议用水袖