滑板跳不起来

ol要领：

1、踩；2拉；3收脚。

刚开始玩滑板，跳不起ol有不敢跳的因素在里面，要问原地还是滑行跳那个简单，当然还是原地的简单，练好原地ol之后练滑行ol还是容易摔倒的。你用脚踩了板尾，只会让板头翘起来，你要用另一只脚拉板，才能把板戴起来，让板跟着你跳。

1、Ollie的站位，是一只脚踩在滑板桥的四个钉附近，后脚则是在滑板的板尾处。

2、然后我们踩在板尾的脚要在跳板开始的时候开始点板，这个点板是很多初学者都有所误解的地方，因为很多初学者都会将点板的点理解实施为踩，点板是指脚一瞬间发力以后收回，板是会弹起的。而踩板踩下以后，板被摁在地上，板不会动 。对于滑板ollie成不成功，Ollie跳起的高度高不高就在前脚，即站在前面板前方脚的动作，刮板。双脚在点板成功后同时跳起，在跳起后顺着版面向上刮。后期练习可以后脚踩板，前脚进行刮板，体会动作要领。

1、跳的时候是两个脚一起跳,主要是前脚往下发力,在马上要跳起来的时候,前脚迅速收起,同时后脚点地。

2、一开始练的时候跳不起来，主要是前脚收不好，不敢往起跳。要往高跳，开始练的时候前脚好往下压，所以板弹不起来。

3、跳起来的时候前脚大腿往前带，同时前脚小腿向前摆动，要注意摆动，小腿不是永远与地面垂直的。不能只靠大腿，那样跳不高。跳起来的时候要配合手往上摆，这样跳得比较稳。