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冰岛人一日三餐

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  • 冰鸟人一日三餐,少盐少糖顿顿吃鱼肉。

    ①早餐爱喝燕麦粥,是冰岛常见早餐。燕麦片,酸奶,面包,鱼片。

    ②午餐爱吃热狗,用羊肉,牛肉,鱼肉混合制作的。传统主食是鱼和羊肉熏鱼,鱼干。鳕鱼,三文鱼,北大西洋鳕鱼是冰岛人午餐最常吃的3种鱼类。

    ③晚餐吃羊肉。把肉切成小块,用骨头和水煮。加入大米,土豆,萝卜,洋葱,等熬制。晚餐还有腌制的鲨鱼肉。

    2024-01-12 14:44:21
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