意思是：金橘；句子实例：用作名词(n.)
全部10个回答 >拳击一个星期训练多久
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周一、周三、周五进行拳击训练，每次训练1.5小时左右。
原因是这个训练计划可以给予足够的休息时间，同时确保每周进行3次拳击训练，让身体得到充分的锻炼。此外可以更具体地安排每日的训练内容，如周一训练拳击基础、周三训练进阶技巧、周五进行实战演练等，并根据实际情况进行适当调整。这样的训练计划可以使拳击爱好者们在日常生活中兼顾锻炼和其他事务，并且能够不断提升自己的技能水平。
2024-01-12 16:14:12 -
我认为每周训练时间至少应该在15到20小时左右。在这段时间内，可以包括技巧训练、有氧训练、力量训练和比赛准备等各种方面的内容。通过坚持每周的高强度训练，可以提高自身技术水平和身体素质。
2024-01-12 16:14:12
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