凌晨是什么时间段

凌晨是指0：00—6:00。

凌晨也可以称为黎明、破晓，有时候也被称为深夜。一天24小时通常被划分为六个部分，0：00—6:00是凌晨；6:00—11:00是上午，11:00—13:00是中午，13:00—16:00是下午，16:00—18:00是傍晚，18:00—24:00是晚上。 当凌晨到来，即进入到零点之后，人体大部分的正常生理活动都会减弱，如果不做好休息和调整的话，很有可能造成心血管疾病发病率的升高。

零晨是晚上二十三点到零晨一点

凌晨早上4点至8点钟叫凌晨

凌晨一般十二点以后四点之前

凌晨是指从零时起到天亮前的一段时间。同时不同的人对于凌晨的理解也不同。具体说来，一般凌晨主要指子时与丑时这段时间，寅时与卯时一般用说是清晨，凌晨并非指一个具体的时间，但是其有相关的一些属性。

伴随着凌晨人们会出现一些相应的生理反应，例如感觉寒冷、最为困倦等，这和人的生理节律有一定联系。