一米八练多长时间可以扣篮

作为一名洲人中在打篮球方面是有劣势的，因为我们的肌肉类型和黑人运动员不同，但是如果你的身高达到了1m8，经过正常的训练，都是可以完成扣篮的。

正常情况下来说一个成年人如果身高达到了1m8，经过专业的篮球训练，半年的时间就能够完成扣篮动作。

一米八想扣蓝主要看本人扣蓝技巧掌握程度，如果是掌握的快半天就可以

一米八练半年左右时间可以扣篮，但加强腿部力量，提高弹跳力可能快些扣篮！

关于1m8练多长时间可以扣篮？

这个问题我可以尝试着帮助你来回答。1m8的身高对于普通人来说稍微高一些，但对于篮球运动员来说，一米八几乎是最低的身高要求了。有些人身体素质很一般，即使你身高有1m8，相信无论练多久也有可能扣不了了

一米八的身高要看你现在的弹跳是多少才能决定你是否可以扣篮，如果平时的弹跳力不是太好的话，那就要练习弹跳了。这个身高一般进过系统的弹跳训练一年估计就可以扣篮了。这是对于年轻人的年龄而言。年纪过了35就不要再想着扣篮的事了。