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补气生精什么意思

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  • 补气生精是指补充身体的精气与元气,生精益气的食物有很多,例如,泥鳅,韭菜,驴肉,鸡蛋都是可以生精益气的食物建议除了食补以外,最重要的是加强锻炼,体质改善了以后,才能达到固本培元的目地,所以有时间还是要天天坚持运动,改善体质。

    2024-01-12 23:22:39
  • 补气生精意思是调理身体正常的气血功能,增强人体自身的免疫力。

    2024-01-12 23:22:39
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