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枸杞与菊花一起泡水喝有什么功效

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  • 枸杞和菊花一起泡水喝,具有清热滋阴的作用,而且还可以明目,提高身体免疫能力等。

    枸杞本身具有益精,润肺,明目的作用,菊花能够清热解毒,疏散风热。两者经常一起泡水喝,可以缓解眼部的视力疲劳,以及去除体内的虚火,如果火气比较重,可以增加菊花的剂量。

    2024-01-13 01:31:42
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