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一杯豆浆和一个豆沙包哪个更好

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  • 都好。

    豆沙包里面主要的营养物质是蛋白质,也含有少量的糖分 ,豆沙馅的做法是将红小豆去掉豆皮,弄碎煮烂,加糖,再用油炒一炒。把馅放入用澄面和生粉搓成粉团的皮,在蒸笼里蒸即成。豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是非常具有中国民族特色的食品

    2024-01-13 02:12:24
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