所有栏目

17岁去学跆拳道可以吗

已输入 0 字
优质回答
  • 可以。

    如果你想学跆拳道,需要注意的是,你必须年满17岁。跆拳道是一项强调腿法,拳脚并用,注重呼吸、声音、速度、力量和效果的运动。跆拳道需要表现出气势威严,练习者通常以响亮的声音展示自己的力量。同时,跆拳道也是现代奥林匹克运动会的一项体育项目,它基于双手和双腿的搏击和对抗。学习跆拳道有很多好处,例如可以帮助你强健身体、提高反应能力、改善协调性和平衡感。

    此外,跆拳道还能提高信心和自尊心,培养毅力和自律能力。跆拳道虽然是一项有对抗性质的体育运动,但是练习者必须要维护友谊第一的原则,在比赛中不会以伤害对手为目的。 所以,如果你对跆拳道感兴趣,不妨加入跆拳道俱乐部,学习它的道理和技术。

    2024-01-14 06:09:44
  • 17岁是能够学习跆拳道的。跆拳道是一项以腿法为主,拳脚并用、强调呼吸,发声扬威、追求动作速度、力量和效果,以刚制刚,方法简练、礼始礼终,内外兼修的运动形式。

    跆拳道要求人们气势上给人一种威严,练习者常常以响亮的声音展示自己的力量。

    2024-01-14 06:09:44
  • 可以

    十七岁并不晚 学跆拳道和空手道均可 理由:一般人说越早学越好 是因为年龄越小 身体柔韧越好 学起来不会很麻烦 但年龄小也不是万能的 因为小孩子一般悟性较低 一个动作能学好久……十七岁的话 老师说什么很容易就能懂 一个动作也很快就能学会、做对 剩下的就是练习了。而且你的柔韧很好 放心吧 并不晚

    2024-01-14 06:09:44
  • 可以的

    1.能坚持就不晚 17岁学跆拳道其实并不晚。很多人觉得17岁学跆拳道晚主要是因为觉得这个时候的身体柔韧度并不是很好,像基本的劈叉和抬腿做起来可能都比较困难。但是身体情况只是学习跆拳道的一个先决条件而已,只要你肯努力能吃苦愿意坚持的话,就可以克服身体条件的影响学成跆拳道。

    2.多做辅助练习 跆拳道对于身体素质有一定要求,而17岁身体的柔韧度确实也比不上年龄小的时候,练习基本功的时候都会吃很多苦头,所以为了更好的学习跆拳道和适应跆拳道的强度,私底下可以多做些辅助练习。例如弯腰手掌触地,高抬腿等等,这些运动都可以帮助我们提高身体素质适应运动强度,对于学习跆拳道有一定帮助。

    2024-01-14 06:09:44
  • 17岁开始学习跆拳道是完全可以的。跆拳道是一种适合各个年龄段进行的体育运动和健身活动,不论是年轻人还是成年人,都可以从中获得很多好处。

    跆拳道可以提高肌肉力量、灵敏度、协调性和反应能力,同时还可以增强心肺功能和耐力。

    此外,学习跆拳道还可以帮你掌握自卫技能和培养自信心。

    当然,学习跆拳道需要有耐心和毅力,需要长期坚持练习,同时要遵守安全规则,注意保护自己的身体。

    2024-01-14 06:09:44
最新问题 全部问题