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新仰卧起坐标准多少及格

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  • 新仰卧起坐测试是测试人体腹肌肌力和耐力的一种方法,其标准因年龄和性别而异。

    一般来说;20-29岁男性的标准是40个,女性是30个;30-39岁男性是35个,女性是25个;40-49岁男性是30个,女性是20个。达到或超过这个标准被认为是及格的,但更好的成绩可以提高身体健康水平。

    2023-12-26 01:38:34
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