纵跳摸高标准

纵跳摸高没有统一标准，参照我国颁布实施的中小学生体测考核标准，结合不同年龄段学生身体素质情况，提出中小学生纵跳摸高参考标准如下。

小学阶段：男生优良标准为30厘米，合格标准为20厘米；女生优良标准为25厘米，合格标准为15厘米。中学阶段：男生优良标准为40厘米，合格标准为30厘米；女生优良标准为30厘米，合格标准为25厘米。

根据《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》,公务员体能测试中纵跳摸高的高度男生≥265厘米,女生≥230厘米,才算达标,纵跳摸高项目合格。

纵跳摸高评分标准达标标准：男子=265厘米，女子=230厘米测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。

接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。