坐班和不坐班是什么意思

坐班是指每天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班的，同时规定无特别事不能长时间离开办公地点，易于管理。

不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自由支配。坐班与上班是不同的，上班包括坐班与不坐班两种形式。换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需要坐班。律师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作。相对来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相对更加自由一些；对于企业而言，会在一定程度上增加管理压力。

不坐班意思是不在指定的办公地点进行办公(一般都有办公桌椅)。 现在很多人都是“坐班族”。“坐班族”的覆盖面很广,譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

坐班应该是指定一项工作，不坐班应该流动工作

坐班和不坐班主要是指学校老师的两种不同的工作方式。执行坐班制的学校的老师，无论是否有程安排，都需要在学校办公室上班，不能离开学校的办公室。

执行不坐班制的学校的老师，他在有上课课程安排的时候必须在学校办公室上班，在没有上课课程安排的时候就不需要在学校办公室上班。