离高考越近成绩越差怎么办

离高考越近，成绩越差是常见的情况 一方面是因为压力过大导致焦虑、紧张，影响了复习效率；另一方面也可能因为复习不够扎实，没有打牢基础，难以应对高强度考试 针对此问题，可以通过以下方法来缓解：首先，不要过度焦虑，需要保持积极的心态其次，要合理规划时间，分配好每个科目的复习时间，注重重点知识最后，可以尝试找老师或同学请教，或者参加一些高质量的复习班辅导来提高成绩，同时结合小测验，巩固所学知识点

高考前一个月越考越差，说明孩子的心理压力太大了，以致影响了他的正常发挥，这时候应该让孩子从反复考试中跳出来，换一换环境。

一方面可以参与一些有助于孩子提高自信心的活动，比如孩子所擅长的音乐、踢球等等，另一方面可以把孩子以前考得比较好的试卷拿出来，让孩子理一理思路和，找回感觉。总之要以降压、激励为主，尽快恢复孩子自信心。