情绪的动机功能

情绪动机会以生理性或社会性的动机方式激发和引导你的行为。

有时候你会想去做某件事，因为你觉得这件事会带给你愉快与喜悦。而快乐、自信可以增加积极的情绪提高活动能力，反之痛苦、自卑的情绪会降低人们活动的积极性。另外，有一些情绪是可以两者兼顾的，比如悲痛可以使人消沉，也可以使人化为力量。情绪的调控的功能作用。良好的情绪可以提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量。消极情绪可以对认知操作有负面影响。情绪对人有瓦解的作用。一些消极情绪，如恐惧、悲哀、愤怒会干扰或抑制认知功能。恐惧情绪越强对认知操作的破坏越大。当一个人悲伤的时候 ，会影响到他的工作或学习状态，导致注意力不集中，易分神，思维流畅性降低。

情绪构成一个基本的动机系统，它能够驱动有机体发生反应，在最广泛的领域里为人类的各种活动提供动机。情绪的动机功能既体现在生理活动中，也体现在人的认识活动中。

内驱力是激活有机体行为的动力。情绪的作用在于能够放大内驱力的信号，从而更强有力地激发行动。例如，人在缺水或缺氧的情况下，产生补充水分或氧气的生理需要。但是这种生理驱力本身并没有足够的力量去驱化行动。而此时产生的焦虑感起着放大和增强内驱力信号的作用，并与之合并而成为驱动人行为的强大动机。